ART OF MOVEMENT INSPIREERT OM TE BEWEGEN
Ontdek Art of Movement:
Art of Movement is een plek voor beweging, cranio sacraal therapie, bewustwording en persoonlijke ontwikkeling. Bij Art of Movement kom je in beweging en (her)ontdek je je bewegingspotentieel, de verbinding met jezelf en anderen. Dit kan zowel in de privélessen en -behandeling, als in een groep. In alle lessen en behandelingen staat persoonlijke aandacht, kwaliteit, precisie en verfijning centraal.
ONLINE
Art of movement: waar lichaam en geest elkaar ontmoeten
Vanuit een unieke integrale aanpak heeft
Art of Movement de missie om mensen bewust te maken van de wijze waarop ze zich bewegen. Door bewustzijn kun je oude patronen doorbreken en nieuwe bewegingspatronen aanspreken, waardoor je je zowel fysiek als mentaal vrijer voelt.
De samenhang tussen beweging en denken, body and mind, is onmiskenbaar. Het resultaat is een soepel, krachtig lijf en een heldere geest.
SINDS 2004
ERVAAR DE VRIJHEID VAN BEWEGING
Mensen bewust maken van de wijze waarop ze zich bewegen
WAT PAST HET BESTE BIJ JOU?
Dagelijks (online)lessen in beweging/ pilates, release & restore en behandelingen cranio sacraal of bewegingstherapie. We bieden ook clinics en retreats aan.
VERBETERING VAN KLACHTEN
De kracht van bewustworden is een combinatie die zowel lichaam als geest in balans brengt. Het proces van bewustwording versterkt je mentale en emotionele welzijn, terwijl beweging een krachtige fysieke ondersteuning biedt om je bewustzijn verder te verdiepen. Samen kunnen ze leiden tot een vollediger, gezonder en meer vervuld leven.
Verbinding tussen lichaam en geest
Beweging, helpt je om de signalen van je lichaam beter te begrijpen. Door bewust te bewegen, raak je meer afgestemd op je fysieke en emotionele toestand. Dit versterkt de verbinding tussen lichaam en geest.
Bewustwording is geen einddoel, maar een continu proces. Het versterkt je innerlijke kracht en geeft je de tools om je leven bewust vorm te geven. Hoe ervaar jij bewustwording in jouw leven?
De kracht van behandelingen ligt in de persoonlijke aandacht en op maat gemaakte begeleiding die je ontvangt. Deze aanpak biedt een diepgaande en gerichte manier om zowel fysieke als mentale uitdagingen aan te pakken vanuit nieuwsgierigheid. Behandelingen in een individuele setting is krachtig omdat het volledig is afgestemd op jouw specifieke behoeften, doelen en tempo, wat zorgt voor een effectieve en duurzame impact.
De kracht van een-op-een behandelingen is dat je je niet alleen fysiek sterker voelt, maar ook meer vertrouwen krijgt in je lichaam. Het biedt een veilige en effectieve manier om te werken aan herstel, groei en balans.
De kracht van in een groep Pilates inspiration trainen gaat verder dan alleen het fysieke aspect van de oefeningen. Het groepsverband versterkt zowel je motivatie als je focus, en biedt daarnaast een inspirerende omgeving om jezelf uit te dagen en te groeien. Pilates inspiration draait om balans, adem, kracht en controle. Deze elementen worden nog effectiever wanneer ze gedeeld worden met anderen in een groepssetting.
Motivatie door gedeelde energie
De energie in een groep is aanstekelijk. Als je ziet dat anderen doorzetten en hun grenzen verleggen, werkt dat motiverend om ook het beste uit jezelf te halen.
WAT LEVERT HET OP:
een soepel, krachtig lijf en een heldere geest
LAATSTE NIEUWS & BLOGS
B L O G S
Lees hier de laatste blogs
WAT VINDEN ONZE KLANTEN?
Privacy Statement | Algemene Voorwaarden | Reglement
© copyright 2024 by Art of Movement | Lovingly made by sannefranssen.com